Utrata bliskiej osoby to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie można przeżyć w życiu. Niestety, wraz ze stratą pojawia się ciężar żalu, który może wydawać się nie do zniesienia.

Często, stając w obliczu takiej straty, chwytamy się wszystkiego, co wydaje się bliskie zmarłej osobie – zwłaszcza jej rzeczy. To naturalne, że trzymamy się przeszłości, ale prawda jest taka, że nie wszystko, co posiadał zmarły, przynosi ukojenie.

Niektóre pozostawione przez nich przedmioty, takie jak złożony sweter, książka z notatkami na marginesach czy ulubiony kubek, mogą po cichu podtrzymywać nasz smutek i ból oraz utrudniać pójście naprzód.

Oto cztery rodzaje rzeczy, których możesz chcieć się pozbyć – nie po to, żeby o nich zapomnieć, ale żeby zrobić miejsce na rozpoczęcie procesu uzdrawiania.

Wspomnienia bolesnych chwil

Bez względu na to, jak bardzo staramy się zachować każde wspomnienie, jesteśmy świadomi, że nie wszystkie wspomnienia są szczęśliwe.

Buteleczki z lekami, same leki, koc, którym okrywali się podczas bezsennych nocy, a nawet chodzik, którym posługiwali się w ostatnich dniach życia, mogą być pamiątkami bolesnych chwil w życiu zmarłej osoby, dlatego najlepiej będzie usunąć je z domu.

Niedokończone projekty

Sprawy, nad którymi pracowali nasi bliscy, cokolwiek to było, mogą nieustannie budzić pytanie: „co by było, gdyby żyli?”. Pozostawanie przy sobie tych niedokończonych projektów może być ciężarem i utrzymywać nas w pułapce żalu.

Zamiast je zatrzymywać, oddaj je komuś, kto może je dokończyć i nadać im nowe znaczenie.

Płótno

Ubrania, które nosiła kiedyś nasza ukochana osoba, najprawdopodobniej wciąż zachowują ten znajomy zapach, za którym tak bardzo tęsknimy. I choć może to być pocieszające, prawda jest taka, że przechowywanie ubrań zmarłej osoby może utrudniać nam zaakceptowanie jej nieobecności.

Ulubione rzeczy

Choć bliscy osoby zmarłej są cennym skarbem, mogą również stanowić dodatkowe obciążenie w procesie gojenia się ran.

Zachowanie jednej lub dwóch rzeczy na pamiątkę zmarłego nie jest niczym złym, ale gromadzenie jego rzeczy może powodować poważne problemy psychologiczne.

Nie możemy zapomnieć, że najcenniejszym darem, jaki otrzymaliśmy od tych, których straciliśmy, są chwile i miłość, które przechowujemy dalej.

UDOSTĘPNIJ ten artykuł rodzinie i znajomym na Facebooku.